Pęknięta Torebka Stawowa – Jak Ją Rozpoznać?
Uraz torebki stawowej może być przyczyną poważnych powikłań. Do pęknięcia torebki stawowej może dojść podczas wykonywania różnych czynności, od zwykłego upadku po wypadek z klapkami na oczach. Oprócz postawienia diagnozy przez lekarza, rehabilitacja powinna koncentrować się na wzmocnieniu stawu i … Czytaj dalej
Zespół Cieśni Nadgarstka – Objawy po których go poznasz
Objawy zespołu cieśni kanału nadgarstka mogą być trudne do zauważenia. Mogą one obejmować mrowienie i drętwienie rąk, a także ból biegnący w górę ramienia aż do barku. Zazwyczaj dolegliwości nasilają się, gdy próbujesz trzymać coś ze zgiętym nadgarstkiem. Chociaż potrząsanie … Czytaj dalej
Reumatoidalne Zapalenie Stawów – Co warto wiedzieć o Artretyzmie
Podskórne guzki reumatoidalne nie są wczesnym objawem choroby, ale mogą pojawić się nawet w 30% przypadków. Rozwijają się w miejscach ucisku lub przewlekłego podrażnienia. Guzki trzewne i płucne mogą być rozpoznane tylko w ciężkich przypadkach RZS. Często są one trudne … Czytaj dalej
Co to jest reumatyzm? Poznaj jego przyczyny i objawy
Czym jest reumatyzm? Termin reumatyzm jest również używany do opisania reumatoidalnego zapalenia stawów i innych chorób dotykających mięśnie, stawy i kości. Niektóre z tych schorzeń mają charakter autoimmunologiczny, co oznacza, że układ odpornościowy błędnie atakuje tkanki organizmu. Kobiety są od … Czytaj dalej
Zwyrodnienie stawu nadgarstka – Jak leczyć?
Jeśli uważasz, że cierpisz na zapalenie stawów nadgarstka, powinieneś skontaktować się z lekarzem. Istnieje kilka dostępnych metod leczenia, w tym fizykoterapia, leki i zabiegi chirurgiczne. Badanie krwi pozwala na wykrycie przeciwciał przeciwko niektórym rodzajom zapalenia stawów, a także na ocenę … Czytaj dalej
Zwiększenie masy mieśniowej – Dieta która pozwoli Ci urosnąć
Dieta na budowanie masy jest istotną częścią osiągania celów fitness. Jedząc więcej niż zużywasz, dajesz swojemu organizmowi dodatkową energię, której potrzebuje do cięższej pracy i budowania mięśni. W rezultacie zauważysz wzrost masy mięśniowej. Jest to możliwe tylko dzięki spożywaniu odpowiednich … Czytaj dalej
Dieta na stawy – nie tylko dla aktywnych. Co jeść?
Pokarmy przeciwzapalne są świetne dla organizmu, ale jakie pokarmy są najlepsze dla stawów? Istnieje wiele możliwości. Imbir jest popularnym składnikiem kuchni azjatyckiej. Można go również spożywać w postaci herbaty lub wypieków. Owoce cytrusowe zawierają mnóstwo witaminy C, która wspomaga zdrowie … Czytaj dalej